• Facebook
  • Instagram

Alimentació - Productes d'higiene - Joguines - Complements - Sevei de perruqueria - Tèxtil

  • Estefania Gracia Ruiz

Ets un iogui de cap a peus?



Us hem preparat un quiz sobre el ioga per posar a prova els vostres coneixements. Tant si ets un iogui declarat com si vols iniciar-te en el món de la meditació i la connexió amb el teu interior, t'anirà bé conèixer aquestes curiositats. Esteu preparats?


3, 2, 1... A 'ioguejar'!


(Trobareu les respostes correctes al final del qüestionari)




QUIZ


1. Quin és el significat original de la paraula ioga?

a) Fortalesa

b) Unió

c) Ment


2. Quants anys d'antiguitat té el ioga?

a) 5.000

b) 3.000

c) 250


3. Quina és l'asana (postura) més relaxant del ioga?

a) La muntanya

b) El cadàver

c) El gos


4. El ioga es basa d'uns textos fundacionals anomenats Ioga-sutra.

a) Verdader

b) Fals

c) Encara s'estan elaborant dits textos


5) Quanta gent s'estima que practica actualment el ioga?

a) 32 milions

b) 100 milions

c) 500 milions


6. Quan és el Dia Mundial del Ioga?

a) 8 d'agost

b) 21 de juny

c) 17 de setembre




RESPOSTES CORRECTES


1. b) El mot ioga prové de la paraula "jug", la qual significa "unir" en sànscrit, la llengua clàssica de l'Índia.

2. a) El ioga té 5.000 anys d'antiguitat! Quasi res, oi?

3. b) Savasana, o la postura del cadàver, és l'asana més important de totes, ja que és la que aporta la relaxació total. I tot i que sembla senzilla, és de les més difícils de perfeccionar.

4. a) El ioga es regeix per diversos textos, un d'ells és el Ioga-Sutra, que va ser escrit pel savi Patanyali al segle III a. C. Encara que és un text curt, ha tingut gran influència en les creences i la pràctica del ioga.

5. c) S'estima que actualment més de 500 milions de persones practiquen el ioga en les seves diferents modalitats.

6. b) En reconeixement a la popularitat universal del Ioga, l'11 de desembre de l'any 2014, les Nacions Unides van proclamar el 21 de juny com el Dia Internacional del Ioga.


LES MILLORS EINES

ELS MILLORS MOMENTS

Av. Carlemany, 93,  AD700, Escaldes-Engordany Tel. +376 828 156